Настроить Куки
Настройки файлов Куки
Файлы куки, необходимые для корректной работы сайта
ЗОЖГИ ЛЕНЬ
Ждешь Нового года, чтобы начать жизнь по новому?
Начни бегать марафоны, а не до магазина, перестань жарить картошечку и начни прожаривать себя, чтобы уже к лету быть во всеоружии!
Начни бегать марафоны, а не до магазина, перестань жарить картошечку и начни прожаривать себя, чтобы уже к лету быть во всеоружии!
УЖЕ 2 ДЕКАБРЯ 2020
Мы запускаем онлайн проект «ЗОЖГИ ЛЕНЬ» и предлагаем не ждать месяц, а начать меняться уже сейчас.
4х – недельный фитнес-курс "ЗОЖГИ ЛЕНЬ"
Стань лучшей версией себя, открой новые границы своих возможностей.
4х – недельный фитнес-курс "ЗОЖГИ ЛЕНЬ"
Стань лучшей версией себя, открой новые границы своих возможностей.
Наши принципы в работе:
Тренировки
Долой миф о том, что нет времени и возможности - тренировки составляются исходя из индивидуальных потребностей и возможностей участника для занятий дома, в тренажерном зале или на улице.
Питание
Никаких диет – только правильное питание и настрой на здоровый образ жизни, разнообразный и сбалансированный рацион.
Общий чат
Ежедневная поддержка в чате, общение и проверка питания и тренировок.
Разнообразие
Еженедельная программа тренировок разной интенсивности и техники, направленные на приведение в тонус всех мышечных групп.
Безопасность
Нет неправильной технике выполнения упражнений – онлайн консультации и постановка техники движений.
Связь с тренером
Появился вопрос – задавай и получай квалифицированный ответ. Тренер на связи с участниками каждый день и доступен в личном чате.
ЗОЖГИ ЛЕНЬ
Фитнес-курс начнется уже через 5 дней – количество мест ограничено!
4 недели марафона "ЗОЖГИ ЛЕНЬ"
1500
р.
2500
р.
Тренировки для дома
Тренировки для зала
В стоимость участия входят
Индивидуальная программа питания
2 домашние online тренировки
Ежедневная проверка питания и тренировок
Поддержка и мотивация
Обратная связь с тренером
3 online вебинара
Чтобы стать участником, выполни простые действия:
1
Отправь заявку на участие
2
Внеси взнос
3
Заполни личную анкету
4
"ЗОЖГИ ЛЕНЬ"
Приятные бонусы от нашей команды:
Вебинар от профессионального массажиста «Влияние массажа на организм»
При поддержке организма в тонусе важен комплекс. Массаж – отличный инструмент для этого. Снять напряжение в мышцах, улучшить состояние кожи, повысить лимфоток и многое многое другое открывает для нас мир массажа.
Вебинар от тренера по бегу «Как бегать правильно»
"Бег прежде всего нужно понимать - это не просто передвигать ногами, совершая привычные движения.
Чем быстрее вы овладеете правильной техникой бега, тем быстрее и увереннее преодолеете нужную вам дистанцию."
Чем быстрее вы овладеете правильной техникой бега, тем быстрее и увереннее преодолеете нужную вам дистанцию."
Вебинар от компании Nutrend о спортивном питании
Спортивное питание, аминокислоты, протеин, витамины - они помогут сделать ваши тренировки интенсивнее и продуктивнее, повысят вашу выносливость и обогатят организм всем необходимым. Что лучше пить утром и вечером, до и после тренировки - все это и не только мы расскажем вам на вебинаре.
Все, все без исключения любят получать подарки – а мы любим их дарить!
Участники посоревнуются за крутые призы от партнеров Снегурка Trail!
Напомним, что в первую очередь цель фитнес-курса не бездумно скинуть на голодовке как можно больше килограмм, а начать жить по новому, «сжечь свою лень»!
Поэтому все старания и успехи будут оцениваться в совокупности.
КРИТЕРИИ для выбора победителя:
Прилежное следование программе тренировок и питания, выполнение дополнительных заданий, ваше внешнее преображение, замеры объемов.
Победителя определят ведущие курса. При одинаковых результатах дополнительно пройдет голосование в общем групповом чате.
Напомним, что в первую очередь цель фитнес-курса не бездумно скинуть на голодовке как можно больше килограмм, а начать жить по новому, «сжечь свою лень»!
Поэтому все старания и успехи будут оцениваться в совокупности.
КРИТЕРИИ для выбора победителя:
Прилежное следование программе тренировок и питания, выполнение дополнительных заданий, ваше внешнее преображение, замеры объемов.
Победителя определят ведущие курса. При одинаковых результатах дополнительно пройдет голосование в общем групповом чате.
ВЕДУЩИЕ КУРСА
- Титаренко ЕкатеринаСертифицированный личный тренер по бодибилдингу и фитнесу. В профессии с 2012 года.
- Кочергин ГеоргийКМС по легкой атлетике и персональный тренер по физической подготовке спортсменов. Общий стаж 8 лет в профессиональном спорте, действующий спортсмен и Серебряный Призер чемпионата России 2019 года.
- Удалова КристинаМассажист и специалист по кинезиотейпированию. Практику ведет с 2015 года
- NutrendВедущий европейский производитель в области спортивного питания и пищевых добавок для всех, кто ведет активный образ жизни.Компания основана и успешно работает с 1993 года.
ПАРТНЕРЫ МАРАФОНА
Телефон / WhatsApp
E-mail
Хочу ЗОЖЕЧЬ
4 недели преображения
ООО "Сурикат теам"
Общество с ограниченной ответственностью "СУРИКАТ TEAM", 2018 г.
ОГРН: 1185027020694
ИНН: 5040157511
КПП: 504001001
ОГРН: 1185027020694
ИНН: 5040157511
КПП: 504001001
© SURICATE TEAM 2020